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COACHING

HORUS RECRUTEMENT COACHING                              CABINET CONSEIL

« Avant de tendre à la perfection, nous avons à vivre l'homme ordinaire sans mutilation de soi. »  C.G. JUNG

On entend beaucoup parler de coaching, de connaissance de soi, de développement personnel…et le nombre de théories est aussi varié que le nombre de coachs en présence !!!
Comment alors clarifier la démarche, qui a-t-il derrière cette nébuleuse (hormis ce que certains qualifieront de phénomène de mode…) et à quoi cela sert il concrètement ?
(Il nous est important à ce stade de vous présenter la philosophie d’Horus et notre éthique, ces dernières n’engageant bien sûr que nous même et étant également notre propriété).

I/PRESENTATION DE LA DEMARCHE : un choix éclairé Coaché/ Coach…

A contrario des accompagnements dits « longs » (thérapies…), le coaching est une démarche qui a un objectif défini et quantifiable dans le temps.

Coaché (facilité) et Coach (facilitateur) fixent ensemble le but à atteindre lors d’un premier rendez vous, et définissent le pourquoi et le comment de l’atteinte de cet objectif.

Les Coachs d’HORUS sont avant tout des facilitateurs, des accompagnants pour « marcher » à vos côtés afin de vous aider à « dépoussiérer» les réponses à vos propres questions et à mettre en place des plans d’actions personnels pour atteindre votre objectif…Nos coachs sont également présents pour vous amener à identifier et désamorcer les ancrages négatifs et pointer les scénarios comportementalistes -plus ou moins conscients- d’échecs et d’erreurs afin de les transformer en schéma de réussite.

En effet, tout comme le martèle le vieil adage : « rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme… ».Ceci est également vrai pour nous, individus en quête de compréhension de soi,  ayant envie de cheminer sur un parcours éclairé par la conscience d’Etre et non plus en dépendance des événements, du contexte et des autres qui nous entoure…
Nous passons une première partie de vie à « être ce que l’on fait », avec plus ou moins de réussite, ce passage étant toutefois nécessaire pour une approche de la compréhension du Soi. Nécessaire mais pas une fin en soi car il procure  souvent un sentiment d’incomplétude…
C’est alors qu’il devient nécessaire de « Faire ce que l’on est », dans une seconde partie de vie, les actes sont alors posés dans plus de sérénité, de recul ,et plus empreint de nous même…Nos choix, nos positions sont plus éclairés, le préalable étant bien sûr l’exploration de notre Etre, ce magnifique voyage au sein de nous même ouvrant une multitude de portes, de possibilités, de réalisations…
Une sorte de renaissance à soi même….

On ne peut décemment penser pouvoir agir directement sur le comportement des personnes qui nous entourent et sur les événements qui nous arrivent, notre seul levier d’action c’est…Nous même !!!! Notre Soi, la façon dont nous percevons le Monde qui nous entoure ; et en cela, comment agir sur un levier que l’on connait peu ou mal ?

Un Etre Humain ne change pas, il apprend à devenir lui-même…Et tout en se respectant, il avancera sur le chemin qui est le sien, mieux éclairé qu’auparavant sur ses comportements et sur  ses réactions ainsi que sur l’attitude la plus appropriée à un contexte donné.

Plus simplement, et à tire d’exemple, bon nombre d’entre nous, parce que notre Société est ainsi faite, optons (plus ou moins consciemment) pour des comportements, des rôles que nous jouons qui peuvent devenir de plus en plus difficiles à jouer, de plus en plus lourds…
Pourquoi le faisons nous ? Si ce rôle est adapté mais « lourd » à porter, comment mieux le vivre ou comment le transformer ? Si un comportement ou une attitude est inadaptée, si le masque porté n’est plus approprié, ou devient lui-même lourd, ou en tout état de cause jugé comme tel par le coaché, comment en changer de façon pérenne ??
Chacun d’entre nous a eu à expérimenter le « cela j’arrête, il faut que je change…cela ne peut plus durer…j’en ai assez qu’on me prenne toujours pour ce que je ne suis pas, j’arrête et je vais m’affirmer !!...etc…. », sans pour autant réussir à tenir lesdites bonnes résolutions sur le long terme…Pourquoi ?

Certains d’entre nous peuvent aussi avoir le sentiment d’être « victime d’eux même » : réactions dites « incontrôlables », soudaines et surprenantes (pour soi même et pour l’entourage), cyclothymie (sorte de sautes d’humeur…), paroles qui dépassent la pensée, nombre important de lapsus, périodes de la vie ou l’on se demande qui l’on est vraiment et pourquoi nous sommes là, arrivée de peurs, besoin de changements sur tout et rien, difficultés à s’affirmer, à se positionner,  à dire « oui ./ non », à contrario difficultés à être calme et posé, manque de confiance en soi, arrivé d’un changement extérieur (naissance, divorce, promotion…), envie de changement ou de stopper certains comportement mais que faire derrière…Tous ces signes et bon nombre encore reflètent que le Soi opère un changement ou qu’il n’est pas pleinement écouté par le Moi profond et donc amène l’individu à se sentir « partagé », « pas à se place »….

Il est bon nombre de situations, de moments dans une vie, qui suscitent le réel besoin d’une main tendue, d’un coup de pouce éclairant pour reprendre mieux armé notre route vers l’individuation…

Car une chose est certaine, le but de notre existence est avant tout la découverte de nous même, la connaissance de notre moi profond pour être conscient de notre Persona, de cette image que nous renvoyons aux autres, qui, à défaut d’être réellement « soi », permet la vie de tous les jours (travail, vie en société, sports…).
Connaissez vous d’ailleurs votre propre Persona ?
Pourquoi cette dernière évolue t-elle sans cesse et peut un jour donner l’impression d’être tellement éloignée de qui l’on est vraiment aujourd’hui…Pourquoi les autres me perçoivent ils ainsi alors que je ne suis pas (ou plus) comme cela ?
Nous pouvons également avoir besoin d’apprivoiser notre ombre (et oui, nous en avons tous une !!) pour limiter le fait, entre autre, d’être victime de soi….

Toutes ces questions, et bien d’autres encore, peuvent trouver une réponse dans une démarche de coaching.

L’individuation (apprendre à être soi) et l’accompagnement font partie des clés vers le bonheur simple et la sérénité.
La vie amène son lot d’événements (plus ou moins heureux), afin de nous faire prendre conscience de l’intégralité de notre Essence (de qui nous sommes vraiment), de notre Ame, un accompagnement peut aider à comprendre les choses afin de les vivre le plus sereinement possible.

Les Coachs d’Horus, formés et certifiés, seront heureux, le temps d’un passage dans votre vie, de vous accompagner dans ce magnifique voyage qu’est la découverte de vous-même, vers votre propre réalisation, vers l’optimisation de vos talents et de vos ressources…
Selon le besoin, les méthodes utilisées sont personnalisées, nos outils principaux étant toutefois la méthode du Dialogue Intérieur, les Plan d’Action Personnel, l’analyse des rêves…

 

 

II/PROCESS : fonctionnement de la démarche : pour quel contexte et pourquoi ?

  • Dans quel domaine peut s’inscrire cette démarche ?

 

  • Professionnel :
  • Nombre de situations peuvent amener un coaching individuel dans le cadre professionnel. Il s’agit, majoritairement, d’accompagner une personne dans le changement (promotion, mutation, recrutement, nouvelle équipe à gérer…), dans une situation de blocage (problème de communication, de management, manque de confiance en soi, difficulté à s’affirmer et à se positionner, manque de clarté dans les missions où objectifs à atteindre, phase de démotivation,…), ou encore optimisation des talents (centrage de l’énergie, priorisation des actions….).
    Dans ce cas, le contrat est tripartite, l’objet du coaching est défini au préalable entre le Coaché, le Donneur d’ordre et le Coach ainsi que les modalités de l’accompagnement, du débrief et les moyens de vérifications de l’atteinte de l’objectif.
  • Nous vous proposons également le coaching d’équipe, les demandes étant souvent axés sur : -le team building : analyse d’une équipe, des individus qui la composent, de la manière dont ils fonctionnent en tant qu’individu et dans le groupe. Ce team building inter actif et dynamique permet à la fois au membre du groupe de se comprendre eux même, de comprendre le fonctionnement d’un groupe, de leur équipe et la place que chacun y occupe. A la clé sont donner les moyens d’optimiser la communication, la synergie, la compréhension et la dynamique de groupe.
    -la médiation : deux ou plusieurs individus sont des collaborateurs « clé » d’une entreprise, mais n’arrivent pas à fonctionner ensemble et cet état de fait commence à sérieusement perturber le fonctionnement du service dans lequel ils sont, voire de L’Entreprise, et nuit à la synergie des équipes…Fréquemment régler en quelques séances, la démarche consiste en une analyse de la situation par le Donneur d’Ordre et le Coach, rencontre individuel des collaborateurs, médiation de groupe, débrief, mise en place du plan d’action, suivi.

    Nous sommes bien évidemment à votre entière disposition pour apporter une solution personnalisée à votre Entreprise.
  • Personnel :

Période de changement (internes suscités ou non pas un stimulis extérieur tel que arrivée d’un enfant, promotion, perte du travail, divorce, blocage…), volonté de modifier un « je ne sais quoi » en soi (comportement ou autre), désir de se connaitre et de se comprendre pour avancer, manque de confiance en soi, incapacité à être soi même face à une certaine catégorie de personnes, problème de communication, d’affirmation, tristesse inexpliquée….
Bien sûr nous ne pouvons citer de manière exhaustive toutes les raisons personnelles qui peuvent amener à un coaching, elles sont aussi nombreuses que les personnes !!!

  • Sportif

Découverte, centrage et canalisation des énergies, analyse des schémas de réussite pour éviter le « blocage », compréhension des réactions du corps (alliance mental/ physique), gestion du stress/ trac, découverte des moyens de ressourcing, travail sur la motivation, les enjeux du groupe pour le collectif, la confiance en soi…La démarche est alors essentiellement centrée sur l’optimisation des talents, l’analyse des force en présence et des zones d’inconfort à développer.

 

  • J’ai besoin, j’ai envie, comment cela se passe t-il ?
  • Premier Rendez vous pour se rencontrer, découvrir si la confiance s’installe et clarification de l’objectif à atteindre, du temps nécessaire et du moyen de vérification de l’atteinte dudit objectif.
  • Séance d’accompagnement : possibilité sur le lieu de travail, à domicile ou en nos locaux
  • Bilan : chemin parcouru, étape clé, zone de confort et de vigilance pour « demain »…
  • Suivi : possibilité de suivi téléphonique pendant quelques mois.

 

  • Combien ?

Nos tarifs sont fixes, à l’heure et dépendent de la démarche choisi (type de coaching). Pour un devis gratuit, n’hésitez pas à nous contacter en précisant l’objet de votre demande.

 

III/ ANALYSE DES REVES

Partie intégrante de la démarche du coaching, cette prestation vous est toutefois proposée par les Coachs d’Horus  de manière isolée afin de répondre à vos attentes.
Si vous éprouvé le besoin d’être éclairé de manière personnalisée sur le décryptage de vos rêves dans le respect profond de qui vous êtes, n’hésitez pas à nous contacter pour le tarif et le processus…
Pour Horus, chaque individu est unique, et chaque symbole de son rêve doit être analysé en fonction de cette unicité, tout en prenant bien évidemment en compte la notion d’inconscient collectif. Toute notre vie nocture est concernée : une image, un rêve récurrent, ou des rêves de la même sorte (être poursuivi, en guerre, se promener dans des maisons…), ou encore un rêve qui vous a particulièrement marqué et que vous avez en tête sans l’avoir jamais expliqué, ou encore des cauchemars…C.G. Jung disait très justement « Tout rêve non analysé est comme une lettre non lue », quels sont les messages envoyés par votre inconscient que vous n’avez pas réussi à lire ?
Qu’a-t-il a vous dire, de quoi vous prévient-il ?Qu’essaye t-il de vous faire comprendre ? Quels sont ces messages particulièrement importants de vous-même à vous qui sont restés indéchiffrés ?
Un rêve décrypter permet compréhension et intégration (fin des cauchemars ou rêve récurrent…), c’est une autre voie vers la profonde découverte du moi profond, la voie royale de l’inconscient…

 

 



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